女性 加齢臭 発生 原因
こんにちは！！
yamaguchi@kです
女性に加齢臭が発生する原因を
引き続き解説と紹介はこちらになります
女性の加齢臭！原因と対策・改善方法について
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女性に加齢臭が発生する原因
女性の加齢臭は女性ホルモンが減少すること、
もしくは生活習慣が原因として考えられます。
女性ホルモンが減少すると男性ホルモンが優位となり、
その影響で皮脂量が増えて加齢臭を発生する条件が揃ってしまいます。
また、ストレスや生活習慣も加齢臭の原因に関係する場合も多くあります。
そのため、ホルモンが原因の加齢臭か、
生活習慣が原因の加齢臭かで対策を変える必要があります。
女性ホルモンの低下が原因の加齢臭の対策
加齢臭の原因のひとつとして、
まず考えられるのはホルモンバランスの変化によるものです。
女性の体には女性ホルモンと男性ホルモンが
それぞれの役割を持って存在しています。
女性の場合は女性ホルモンが優位な状態が好ましいとされます。
なぜなら、女性ホルモンはそもそも、抗酸化物質を含むため、
女性ホルモンを優位にすることで
肌のハリを与えたり体臭を抑える働きがあるからです。
逆に男性ホルモンが優位になってしまうと、
必要以上に皮脂量が増えてしまいます。皮脂量が増えると、
結果的に加齢臭の原因を作ることに繋がってしまいます。
そのため、
できるなら女性ホルモンが優位な状態を保つのが理想的と言えます。
しかし、女性ホルモンは加齢と共に減少し、
その働きが弱まってしまうため、
どうしても男性ホルモンが優位になってしまいやすい傾向にあります。
いかに女性ホルモンを高めるかがポイントです。
～生活習慣による女性の加齢臭原因（１）ストレス～
ストレスも加齢臭を放つ原因を作ることがあります。
ストレスを感じると体内では
加齢臭を発生させる活性酸素を増加させてしまいます。
そのためストレスを感じやすい方、
ストレスの強い影響下にいる方は加齢臭の原因を抱えています。
ストレスは万病の元と言うように、体に大きく影響を与えてい ます。
～生活習慣による女性の加齢臭原因（２）お酒～
お酒を好む女性も加齢臭に注意が必要です。
お酒に含まれるアルコールは摂取すると体の中で分解されます。
しかし、
このアルコールは分解する際にアセトアルデヒドという物質を分泌し、
加齢臭の臭いの元のノネナールと混ざることで体臭を強くしてしまいます。
～生活習慣による女性の加齢臭原因（３）肥満～
肥満も女性の加齢臭の原因のひとつです。
必要以上に体の中に中性脂肪が蓄積されると、
皮脂の分泌量も増えてしまいます。皮脂量が増えてしまうと、
皮脂が酸化することが増えてしまいます。
加齢臭はこの皮脂の酸化によって発生しやすいため、
肥満状態は加齢に繋がる可能性があると言えます。
～生活習慣による女性の加齢臭原因（４）タバコ～
タバコを好む女性はお酒と同じく注意が必要です。
タバコはアルコールと同じく、
喫煙することで体内で活性酸素を増加させます。
活性酸素が皮脂に含まれるパルミトオレイン酸の酸化を進め、
そこから加齢臭の元のノネナールを多く発生させることに繋がってしまいます。
～生活習慣による女性の加齢臭原因（５）汗腺の老化～
汗腺の弱りも加齢臭に繋がります。
汗をかく習慣があまりないと、
汗腺が弱ってしまい肌の常在菌を増やしてしまいます。
加齢臭は皮脂と常在菌がくっつくことによっても臭いを放つため、
汗腺の弱り＝常在菌の増加は加齢臭の原因となります。
また、適度に汗をかいていない状態が続くと
体の老廃物が排出されず蓄積して、
わずかな発汗でさえきつい臭いを感じてしまうこともあります。
汗をかくというのが汚れるような印象もありますが、
適度に汗をかく習慣は体に必要です。
～生活習慣による女性の加齢臭原因（６）洗い過ぎ～
臭いを気にして入念に体を洗う方もいるのではないでしょうか。
しかし、過度な洗いすぎは皮膚を傷めるなどして
臭いの原因になることがあります。
本来、頭皮や肌はその表皮を守るために
適度な皮脂が分泌されています。
過度に洗いすぎてしまうと、
必要以上に皮脂を少なくしてしまい、
それを補うために体が過剰に皮脂を分泌してしまいます。
すると過剰に分泌された皮脂が酸化してしまい、
常在菌によって加齢臭を作りやすい環境になってしまうこともあります。
さらに強く洗うことで肌を痛めてしまうと、
それもまた皮脂の過剰な分泌に繋がってしまいます。