子どもの将来を考える メンタリストDaigo
こんにちは！！
yamaguchi@kです
子育てについて情報発信しています
『75.6％の親が子育てにイライラしている』
あなただけではありません！！
子育てママ・パパに少しでも役立つ情報を提供できれば幸いです
子育てについて悩んでいる人が非常に多いいことが分かっています。。。
だからこそ解決方法、悩みの共有し出来れば、今より楽になれば幸いです
病まない子育て
子育てというものは、子供を育てることによる心理的なメリットよりも
その大変さによる心理的なデメリットの方が大きいのではないかという
研究もあります。
だからといって子供を育てる意味がないというわけではありませんが、
子供を育てるということはそれぐらい大変なことだと
研究でも言われているわけです。
そんな子育ての中でも、
誰でもどうせ育てるのであれば子供に将来成功してもらいたいはずです。
人生における成功に関わってくるのはやはりメンタルの強さや
誠実性が重要になってきます。
今回メンタリストDaigoさんのブログを掻い摘んで紹介します
住んでいる環境と将来のメンタル
子供のメンタルを安定させる方法としては
どのようなものがあるのか
子供の問題行動や癇癪を起こしたりすることが減ると思います
子供の未来のためにも親のためにもいい方法だと思います。
およそ100万人のデンマーク人を対象に、
衛星画像を使ってこの100万人がどのようなところに
住んでいるのかということをチェックしています。
そのチェックをする際には、
家族が住んでいる場所の周りにどれくらい
自然があるのかということを調べています。
そこから緑地が多い場所で育った子供たちと
緑地が少ない場所で育った子供たちで比べて、
将来のメンタルなどに違いが出るのかということを調べようとしたものです。
自然が人間のメンタルに与えてくれる影響というものは非常に強力なもの！！
例えば、瞑想を毎日続けるということは
メンタルの安定のために非常に効果があることですが、
毎日続けることができないという人は、週に2時間自然に触れるだけでも
メンタルもかなり強くなりストレスにも強くなるということが分かっています。
子供たちを対象にした実験でも、
週に1時間自然の中で授業を行うだけで1週間の教室の中での集中力も
2倍になったという研究もあります。
自然の多い場所で生活をしたり活動するというのは
人間のメンタルにとっても非常に良いことなわけです。
子育ての環境という重要性を感じますよね